diz ağrısı

Asansör yerine merdiven kullanmanın yararları saymakla bitmez. Ancak bu durum herkes için geçerli değil. Merdivenden inip çıkmak herkese iyi gelmiyor. Dizinizde ağrı varsa merdivenlerden uzak durmanız gerekiyor. Fiziksel Tıp ve…