Psikolog, iletişimci, yazar Cenk Erdem’in, A7 Kitap tarafından yayımlanan Psikoloji Günlükleri; kendimize, güçlü ve olumlu yönlerimize, becerilerimize, iyiye, güzele, aşka, müziğe, sevdiklerimize, sevenlerimize ve hayatın kendisine her gün yeterli dozda odaklanabilmenin, başka bir deyişle, yaşamanın hakkını vermenin önemini bir kez daha hatırlatıyor.
Psikoloji Günlükleri; öfke sorunu, aşkın dinamikleri, ilk görüşte aşk, bekarlığın faydaları, mutlu evliliğin sırları, iş ilişkileri, güvensiz mükemmeliyetçilik, yapay zekâ, sosyal medya psikolojisi gibi güncel psikolojinin en çok tartıştığı alanlar hakkında okuyucuyu güçlendirecek ve moral verecek bir günce olarak karşımıza çıkıyor.
Gerek iş hayatımızda gerekse özel hayatımızda kurduğumuz sorunlu ilişkiler, hepimizin zaman zaman içine düştüğümüz karamsar ruh halleri, sahip olduğumuz güzellikleri göremeyip kendimizi sevmekten vazgeçmelerimiz, günler, geceler boyu dünyayı kendimize dar etmelerimiz, kısacası bu çağda yaşamanın değme zorluğu ve tüm bunlardan sıyrılmanın istersek nasıl da kolay olduğu üzerine incelikle tutulmuş bir günlük Psikoloji Günlükleri.
“O güneş doğarken, o güneş batarken, sağlıkla bir fincan kahveyi yudumlarken hayat şimdiki anda. Maalesef ki çoğu zaman, içinde her zaman zorluklar kadar güzellikler de barındıran bugünün kaçmasına izin veriyoruz. Gelecek için endişelenirken, geçmişe takılıp kalırken ya da kızgınlık duyduğumuz ve belki haksızlığa uğradığımız bir konuda kendimizi yiyip bitirerek… Bunu biraz olsun yenmek için doğunun spiritüel üstatları gibi sakinlik için zaman ayırın. Bir on dakika bile olsa gökyüzüne bakın mesela ya da bir sokak kedisini sevmeye vakit ayırın o sevginin tadına vara vara…” Cenk Erdem
Yazar Hakkında
Boğaziçi Üniversitesi, ‘Eğitim Fakültesi, Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık’ ve ‘Fen-Edebiyat Fakültesi, Psikoloji’ bölümlerinden mezun olan Cenk Erdem, bölüm birinciliği ve çift anadal birinciliğiyle okulunu bitirdi. İletişim sektörüne henüz üniversite öğrencisi olduğu dönemde radyo programlarıyla adım atan Erdem, 13 yıl boyunca profesyonel radyoculuk yaptı. İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde Sinema-TV yüksek lisansına devam eden Erdem, Cerrahpaşa Çocuk Kliniği Onkoloji servisinde 4 yıl psikolog olarak çalıştı. 2004 yılında Houston’da, Texas Children’s Hospital’da, ‘Oyun Terapisi’ eğitimi aldı. 2022 yılında İstanbul Teknik Üniversitesi’nde Bilim, Teknoloji ve Toplum yüksek lisans programını kazanan Erdem, tez aşamasında Münih Teknik Üniversitesi’ne kabul edildi. Münih Teknik Üniversitesi’ndeki sürecini gerçekleştirdiği sunumla tamamlayan Erdem, İTÜ’den, Bilim, Teknoloji ve Toplum yüksek lisans programından da mezun oldu.
Erdem, ‘Aşkın Dinamikleri’, ’Korku Sinemasının Faydaları’, ‘Müzik ve Psikoloji İlişkisi’ ve ‘Sosyal Medya Psikolojisi’ ve ‘Yapay Zekâ Korkusu” konuları üzerine Boğaziçi ve Princeton gibi birçok üniversitede, ulusal ve uluslararası kongrelerde psikoloji, iletişim ve sinema seminerleri vermeyi sürdürüyor.
